Saúde

O balão estomacal, também conhecido como balão de emagrecimento ou tratamento endoscópico da obesidade, é uma técnica em que o balão é colocado no estômago para ocupar espaço e fazer com que as pessoas comam menos, promovendo a perda de…
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A ciência médica pode alcançar realizações surpreendentes no nível de acrobatas ou artistas acrobáticos estranhos, mas é apoiada por anos de pesquisa, ciência e precisão. À medida que entramos no século XXI, as conquistas aumentam à…
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Você deve ter ouvido falar de narcisismo. Mas você sabia que o narcisismo pode causar transtornos de personalidade? Vamos esclarecer o que significa ter essa doença, explicar a causa dela, e o que ela faz com o corpo humano, o que fazer…
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O que fazer no carnaval para manter a saúde
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Uma marina é um ambiente com opções diversificadas voltadas para o mundo náutico. Na Marina Imperial Caraguatatuba você tem opções diversas de atividades náuticas, como passeio de lancha, almoço em família, formalizar seu Arrais-Amador,…
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O Tai Chi é uma arte marcial chinesa, seus movimentos são realizados de forma lenta e silenciosa, proporcionando movimentação energética ao corpo, e inspirando ao corpo a consciência, concentração e sensação de tranquilidade. Essa…
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Veja os benefícios do alongamento em dupla e dos exercícios físicos
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Todo mundo já ouviu falar que a beleza interior reflete na exterior. Bom humor e simpatia com certeza deixam qualquer pessoa mais bonita, mas o que vem de dentro não é só isso. A alimentação também tem um papel crucial para viver mais. …
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Conheça os benefícios da dança para a saúde e se supreenda, pois são muitos.
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O amaranto ainda é pouco conhecido no Brasil, mas esse grão, também chamado de feijão dos Andes, já faz muito sucesso em outros países. Ele possui aproximadamente 15 % de proteínas de alto valor biológico (exatamente aquelas com todos os…
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Exames preventivos
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Guia hormonal: conheça seu corpo
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Saúde mental e atenção psicossocial
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A autodisciplina é você se auto dominar, você ser organizado. As vezes precisamos de ajuda para encontrar nosso caminho para a autodisciplina. É natural procurar ajuda para aprender a se controlar e determinar seu caminho. O que pode…
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O carnaval está chegando e o calor vem com ele, além disso o desejo de ter esteticamente um perfeito corpo do carnaval, seja para as praias, nos blocos ou na folia. Mas eis que bate aquele pânico de outros carnavais: você se olha no…
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O tal do kit covid, que se trata e uma série de medicamentos sem eficácia comprovada para uso no tratamento contra a doença causada pelo coronavírus, como ivermectina e Hidroxicloroquina, está causando prejuízo na saúde de muita gente. …
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Quem usa oculos sabe o desconforto que é usar mascaras, as lentes embaçam e ficamos procurando um jeito de se proteger sem ter de retirar os oculos. Recentemente um estudo realizado na india mostra que talvez todo esse sufoco valha a…
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A insónia pode causar: cansaço, irritabilidade, dificuldade de concentração e perda de memória. Esse transtorno do sono prejudica a capacidade das pessoas de dormirem ou ter uma noite tranquila. isso interfere diretamente no bem-estar das…
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O sono é de grande importância para o bem-estar de uma pessoa. Não dormir tem consequências prejudiciais das quais muitas vezes não temos conhecimento, como: Aumento da ansiedade; Dificuldades de aprendizagem; Perda de memória;…
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Dia 16 de outubro é comemorado o dia mundial da alimentação. Comer é uma coisa que geralmente fazemos sem pensar muito,como por exemplo aquelas passadas na cozinha para pegar um biscoito ou coisa do tipo. A correria é tanta que no café…
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Os alimentos funcionais são chamados assim porque trazem benefícios específicos à saúde, à capacidade física e mental. Ajudam na prevenção de doenças, desempenhando funções terapêuticas e medicamentosas. Esses alimentos contêm…
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Quando se fala em vida saudável, às duas primeiras coisas que vem em mente são exercícios físicos e alimentação adequada. Quem pratica esportes, ginástica e musculação, tem como objetivo emagrecer, ganhar músculos e massa magra ou no…
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Será que as marcas de tênis que usamos, influenciam muito no bem-estar de nossos pés? Já tentou contar quantos passos você dá em meia hora de caminhada, na academia ou ao longo do dia? Não precisa nem fazer os cálculos, porque sabemos que…
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As frutas são excelentes fontes de nutrientes e vitaminas. Todas tem propriedades indicadas para determinada parte do corpo e são essenciais para uma vida balanceada e saudável, muitas vezes o remédio que está procurando pode ser…
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Como evitar manchas na pele? Infelizmente é uma pergunta que só nos fazemos quando estamos preocupados com algumas manchas. É normal que com a correria do dia a dia as pessoas gastem menos tempo cuidando da saúde. Na maioria das…
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