Como tratar enxaqueca?

Como tratar enxaqueca é uma das coisas mais pesquisadas pelo público feminino. A enxaqueca é uma vilã das mulheres e costuma ser bastante frequente principalmente na época da menstruação. A proporção de pessoas que sofrem desse mal é de três mulheres para cada homem.

A enxaqueca pode ser desencadeada por vários fatores, como maus hábitos alimentares, bebidas alcoólicas, claridade intensa, menstruação, ovulação, reposição hormonal, estresse e alteração do padrão do sono. É comum ela ocorrer ou até piorar durante ou antes da menstruação por causa da produção de uma substância inflamatória, a prostaglandina, que desencadearia a dor.

Como tratar a enxaqueca
Como tratar enxaqueca

Como tratar enxaqueca: Principais causas dela

A maioria dos fatores que causam a enxaqueca são realizadas frequentemente por quem sofre deste mal.

  • Sono irregular: Dormir mais tempo do que o recomendado ou menos tempo;
  • Estresse: O estresse é responsável por várias doenças, entre elas, a famosa enxaqueca. Não tem como tratar enxaqueca enquanto a pessoa estiver estressada. Muitas pessoas relatam que a dor aparece logo após ter vivido um episódio de estresse;
  • Jejum intermitente: ficar muitas horas sem comer pode trazer muitos malefícios para a saúde, mas apesar disso, muitas pessoas fazem esse tipo de jejum, com o objetivo de emagrecer. O jejum intermitente consiste em ficar um longo período sem se alimentar. Alguns escolhem ficar 12,16 ou até mesmo 24 horas.
  • Consumo exagerado de alimentos gordurosos, chocolates, cafés, frituras, refrigerantes, álcool, carnes mal processadas. Enquanto a pessoa tiver esses hábitos alimentares fica praticamente impossível saber como tratar enxaqueca.
Como tratar enxaqueca
  • Alterações hormonais: A maioria das mulheres sente enxaqueca quando a menstruação está próxima de vim, durante a menstruação ou depois da menstruação. Essa é a fase que os hormônios estão mais fora de controle, assim gera a chamada “enxaqueca menstrual”. Além disso, alguns anticoncepcionais também causam essa reação, pois eles contêm muitos hormônios e nem sempre o corpo de adapta a isso. O recomendado é antes de começar a utilizar o anticoncepcional, passar pelo médico. Ele vai saber qual o melhor para o seu corpo e assim, evitar essas dores desconfortáveis;
  • Uso excessivo de medicamentos, inclusive analgésicos: muitas pessoas começam a tomar remédios para aliviar dores, mas não fazem ideia de que seu uso pode agravar mais ainda o quadro, se usados em excesso. Às vezes o indivíduo está sentindo dor de cabeça, então ele toma remédio e não melhora, ele continua insistindo e toma mais analgésicos. Nessa sequência, pode acontecer de ter o resultado contrário, ou seja, desenvolver uma enxaqueca ainda pior. Além do fato de que tomar remédios excessivamente pode causar uma dependência;
  • Esforço físico excessivo: sabemos que às vezes a pessoa está com um certo objetivo e quer realizá-lo logo. Se esforça muito para conseguir alcançar o mais rápido possível seus objetivos como: ganhar massa muscular, emagrecer, ser mais rápido em alguma atividade (correr, nadar), etc. Porém, isso não é recomendado, nada deve ser em excesso e nesse caso, o esforço físico excessivo pode ser um fator para desenvolver a enxaqueca.

Como tratar enxaqueca – Principais sintomas:

Os principais sintomas da enxaqueca são dor de cabeça unilateral e pulsátil, acompanhada de náusea e/ou vômito, além de intolerância à luz e ao barulho. Algumas pessoas também tem outros sintomas que não parecem estar relacionados com a enxaqueca, mas estão. Isso vai depender do grau da enxaqueca.

Como tratar enxaqueca

A enxaqueca é uma doença que não tem cura, ela tem tratamento, alguns são feitos em clínicas e outros em casa e aliviam os sintomas por algum período. Outra forma de como tratar enxaqueca, é evitando-a. Faça sempre exercícios físicos regularmente, tenha uma alimentação saudável, durma bem, tenha momentos de lazer e não consuma álcool ou drogas.

Como tratar enxaqueca em casa é possível, mas isso depende do grau que ela está. O tratamento pode ser agudo, ou seja, com analgésicos específicos. Os mais utilizados são: Sonridor, Sumax, Cefaliv, Cefalium, Aspirina ou paracetamol. Lembrando que o recomendado é sempre passar pelo médico antes.

Outra forma de como tratar enxaqueca é através do método profilático, que é aplicado com o objetivo de diminuir ou abolir as crises de enxaqueca com a orientação do médico.

Qual é o médico que posso recorrer quando estiver com enxaqueca ?

O médico Mais indicado para esse tipo de problema é o médico neurologista.

Qual a diferença de dor de cabeça e enxaqueca?

Essa é uma dúvida muito frequente por bastante pessoas. A dor de cabeça é caracterizada por uma sensação de peso que acomete toda a região dá cabeça e é mais fácil de ser tratada. A enxaqueca é uma cefaleia em que a dor fica localizada em uma determinada parte, geralmente é uma dor mais intensa e a pessoa não suporta cheiros, barulho, nem luz.

Quais os tipos de enxaqueca ?

Existem dois tipos de enxaqueca. A enxaqueca com aura e a sem aura. A enxaqueca com aura é mais forte e pode causar um AVC (acidente vascular cerebral) e a enxaqueca sem aura não tem esse risco, é a mais comum, é a que a maioria das pessoas sente.

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