A infusão de menta faz mal à saúde?

O sabor refrescante e delicioso do suco de menta atrai muita gente. Esta bebida também é muito apreciada pelas suas propriedades terapêuticas: reduz o stress, ajuda a fortalecer o sistema imunitário e, devido às suas propriedades antibacterianas, ajuda a tratar constipações e gripes.

No entanto, algumas pessoas questionam seu verdadeiro valor terapêutico. Na verdade, embora a infusão de hortelã-pimenta tenha muitos benefícios para a saúde, também pode ser prejudicial.

A infusão de menta faz mal à saúde?
A infusão de menta faz mal à saúde?

Isso ocorre porque existem alguns efeitos colaterais possíveis: o mentol da hortelã-pimenta pode atuar como um alérgeno em algumas pessoas, mas pode fazer com que outras se tornem ácidas.

Além disso, esta infusão não é recomendada para pessoas com refluxo gástrico ou hérnia de hiato.

Mulheres grávidas ou mulheres que planejam engravidar também devem evitar usá-lo, porque as infusões podem causar cólicas menstruais e colocar a gravidez em risco.

Pessoas que tomam medicamentos regularmente (como diabetes, pressão arterial ou indigestão) também devem ter cuidado, porque os ingredientes da hortelã-pimenta podem interagir negativamente com os ingredientes do medicamento, causando reações adversas, efeitos colaterais e até mesmo enfraquecendo / fortalecendo o efeito da droga.

Por que a menta refresca a boca?

O mecanismo de ação do mentol não é totalmente compreendido, mas está intimamente relacionado ao mentol.

A sensação de frio produzida pelo mentol se deve à intensa excitação das terminações nervosas sensoriais, especialmente aquelas que transmitem a sensação de frio ao centro nervoso.

A infusão de menta faz mal à saúde?
A infusão de menta faz mal à saúde?

As terminações nervosas sensoriais que transmitem calor também são estimuladas pelo mentol, mas em menor grau e de curta duração.

A sensação de frio é acompanhada por uma hipersensibilidade ao frio. Portanto, o corpo frio aplicado na área do mentol determina uma sensação mais forte.

Na mucosa oral, o mentol pode causar leve irritação, salivação, primeiro calor, depois frescor e depois frio.

Pode fazer chá de menta?

Lave bem as folhas de hortelã. Leve a água para ferver e adicione as folhas de hortelã. Retire a panela do fogo, tampe e deixe descansar por alguns minutos. Desfrute de infusão quente ou quente.

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